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＝＝＝＝＝= 2017年 ＝＝＝＝＝＝
GC Marathon 2017 =野口とムンガラのゴール前のデッドヒート映像
GC Marathon 2017 =昨日一日を振り返る：
GC Marathon 2017 = 野口拓也優勝２間08分59秒、川内３位、女子竹中理沙3位
GC Marathon 2017 = ハーフマラソン 2時間15分52秒 惨敗
GC Marathon 2017 = 10kmラン：中国スポーツ・ツーリズムの影響が
ＧＣハーフマラソン・ゼッケン取得：「じじいはニュージーランド・キウイが好き」
21km：2時間10分18秒 ：今季最後の21キロ練習走
人類が滅亡したとき：小惑星衝突に備えるバックアップ計画
21km：2時間10分28秒 ：ラス前21km走 10分切れず
21km：2時間18分52秒 ：前回から遅れること10分強！
21km：2時間08分30秒 ：ファイナル・ステージの突入
「えッツ、あれ、オーストラリア政府って中国よりではなかったの？」
「手のひらサポーター」を作ってみる
ゴールドコースト・マラソンのゴールは何処に：アンザック・パーク！？
21km：2時間19分48秒 ただ21 キロ走っただけ＝ただいまスランプ中
パソコンはむずかしい：右手の指だけでキー操作するレベルなのだから
なぜ転びやすくなったのか：老化は突然やってくる
マラソンとウォーキング（２）：ランニングすると３年長生きしてしまう
21km：2時間15分14秒 転倒寸前なんとか踏みとどまる
トヨタとGMがオーストラリア生産から撤退：
大腸がん検診：NEGATIVE
21km：2時間16分39秒 第二関門（キロ６分30秒）突破
転倒10kmでリタイヤ：8.5キロでまたまた転倒、この３カ月で４回
12歳の少年、自動車を運転して1300キロ：目指すはオーストラリア横断4000キロ
フジマートで一番安い日本酒：若武者
21km：2時間20分55秒、転びの神様は去ったか！
21km：2時間23分56秒、転ばなかった、本格的に走れるシーズンに入ってきた
フジマート：20周年記念イベント福引大会
ゴールドコースト トライアスロン：女子 井出樹里３位
「出稼ぎワーホリ」政策に異変！：2017「タックス・リターン」
ゴールドコーストマラソン：ハーフマラソン申し込み完了
マラソンとウォーキング：どちらも危険
攻殻機動隊：Ghost in Shell
20km：2時間30分47秒、キロ７分半を超える遅さ
徳島県本家松浦酒造 試飲会：「2016年鳴門鯛ひやおろし」
16km：1時間55分03秒、前回から遅れること10分、なんとかかんとか走った16キロ
名古屋女子マラソン：安藤友香初マラソン日本最高記録
16km：1時間45分16秒、たった1km延びただけなのにものすごい足への負担
10キロ手前で転倒リタイヤ：このところ３回の転倒、シューズを交換することにする
｢サブ4｣は完走者の３割未満：私もその一人である
＝＝＝＝＝= 2016年 ＝＝＝＝＝＝
泊まれない！！：予約し、払込を終わっているのに、窓口がお休み！
ダイソーの100均包丁を研いでみる
15km：1時間38分26秒、夏場はやはりスタミナ切れになる
15km：1時間40分29秒、風が強く100分を切れず
緊急速報：「福島県地方に高さ３ｍの津波がきます。より遠いところに直ちに避難してください」
ジャパニーズレストラン『大樹』 Japanese Restaurant DAIKI
予想外のリベンジ 15km：1時間30分09秒、11月半ばでこんなタイムで走れるとは！
アトピー と 超乾燥肌：アピットジェル、ヒルドイド、パナソニック・ナノケア
恐るべきチャイナパワー（１）：ラッキーエイトで不動産を 88,888,888．88豪ドル（約69億円）
インターネット不通：「老人オタク」から抜け出せる日なのだが
希望のない最小の島国ナウル：人口をオーストラリアに移住させる計画はなぜ頓挫したか
2016 リオデジャネイロ オリンピック閉会式：五輪旗はドラえもんの東京へ
銀メダルが３人！：男子100mバタフライ、計測は1/100秒なのに同着が３人とは不思議な
えっ！中国の「西遊記」って日本の「桃太郎」のパクリなの？：やたら多い妖怪ニュース
ニュー・パソコンがきた：注文して１カ月もかかるスゴさ、そんなもの販売するか？
■2016/03---2016/07 南の島３
■2015/07---2016/03 南の島２（にこたま）
■2015/04---2015/07 南の島１
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